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Sportif Individuel ou Collectif

Suivi individualisé et journalier ; Programmation personnalisée ;  Cours pratiques d’accompagnement ; Cours de renforcement musculaire à domicile ou sur tout autre lieu de pratiques sportives ; Partenaire d’entrainement; Stages sportifs encadrés (France / Etranger) ;  Conseils en matière d’achat et de réglages de posture cycliste…

Non-Sportif Individuel ou Collectif

Bien être ; Accompagnement encadré pour reprendre progressivement goût à l’effort suite à un arrêt prolongé ; Remise en forme ; Renforcement musculaire à domicile ou sur tout autre lieu de votre choix ; Conseils personnalisés à propos de votre pratique physique...

Pour les Entreprises

Besoin de dynamiser votre équipe ; Créer une dynamique de collectif d’entreprise ; Améliorer le relationnel et la communication entre les acteurs de l’entreprise ; Renforcer les liens entre les salariés ; Evacuer toute forme de stress ; Stages encadrés (France / Etranger)

Professions Médicale & Paramédicale

Reprise d’activité physique post traumatique ; Accompagnement physique et sportif sécurisé ; Accompagnement encadré pour reprendre progressivement goût à l’effort suite à un arrêt prolongé ; Conseils sportifs suite au test(s) d’effort(s) réalisé(s) en laboratoire en vue d’une progression sportive …

Christophe TERZI

 

Créée en 2007, 4COACHING est née de l’expérience acquise au cours de 13 années de pratique et d'encadrement sportif de Christophe TERZI :


Grâce à cette expérience, doublée de diplômes d’état, la société SARL 4COACHING propose des prestations nombreuses et variées pour tout public, individuel ou groupe (hommes et femmes, enfants, adultes ou seniors).

 

 


L'encadrement pour l’entraînement sportif (Individuel; Club; CE; Association; Groupe divers),
L’accompagnement en cours de pratique sur un mode loisirs ou compétiteur.
L’accompagnement et conseils pour la reprise d’activités physiques suite à un arrêt d’activité.
La location de valises vélo.
L’organisation de stages, semaines, WE et séminaires sportifs.
La vente de prêt à porter technique et sportswear.

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